鹈鹕队CJ麦科勒姆与穆雷呼吁改变“可怕”的过程

球员承受的压力：竞技场上的身心负担

CJ·麦科勒姆和德章泰·穆雷并非首次对NBA赛季的高强度提出批评。在经历了数个赛季的繁忙赛程后，他们都对现行的赛季安排感到疲惫，并且认为当前的赛季模式，尤其是频繁的背靠背比赛和长时间的旅行，给球员们带来了不可忽视的身体和心理负担。麦科勒姆特别提到，作为一名经验丰富的球员，他已经亲身感受到这种过度密集的赛程对身体的侵蚀。“赛季的过程对球员的身体非常残酷，尤其是在比赛连贯的情况下，几乎没有时间进行恢复训练，伤病和疲劳的积累让你很难保持最佳状态。”

与麦科勒姆的观点相呼应，穆雷也强调了球员在长时间高强度比赛中的心理压力。“我们面临着巨大的竞争压力，这种压力常常来源于赛季本身的安排，也有部分来自于球队外部的期待和个人目标。每场比赛都必须拼尽全力，比赛结束后又是快速的旅行，几乎没有时间去放松和恢复。”

赛季安排的影响：生理与心理的双重挑战

NBA的赛季安排在过去几年里经历了调整，但依然非常密集。每支球队通常要参加82场常规赛，其中包含了背靠背的比赛以及多次长途飞行，这让球员们的身体状况成为了一个重要问题。与之相关的一个问题是，赛程密集不仅仅影响身体恢复，还使得球员的心理状态变得更加脆弱。长时间的高压环境让运动员们面临着较大的精神挑战，很多球员表示他们感到“无法喘息”。

这种压力的另一个副作用是，球员往往在赛季结束时出现高频次的伤病，尤其是疲劳性伤病。数据显示，过去几个赛季中，NBA的球员伤病比例明显上升，尤其是在赛季后期，很多主力球员都遭遇了不同程度的身体不适。更严重的是，由于赛季的密集性，许多球员即使身体感觉不适，也没有足够的时间进行康复，这导致了伤情的恶化。